Cette première rencontre permet de faire le point sur ce qui fait problème pour vous aujourd'hui et quelles sont vos attentes. 

Mon but est de vous accueillir  dans la bienveillance. Je mets tout en œuvre pour vous faire sentir en sécurité.

Ce premier échange a pour finalité de bien analyser ce qui vous met en fragilité ou en difficulté. Certains-es patients-es souhaitent du soutien, d'autres souhaitent s'engager dans une thérapie. Si nous nous engageons dans un accompagnement la durée et la fréquence des séances seront discutées ensemble. Si je considère ne pas être la professionnelle la plus adaptée à vos besoins, j'en échangerais avec vous.

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Je vous poserai un certain nombre de questions sur vous, votre histoire, votre contexte de vie, sur ce qui vous tourmente et  sur ce qui vous anime. Nous ferons également un tour d'horizon des différents suivis dont vous avez pu bénéficier précédemment.

 

Ce sera également l'occasion pour vous de me poser les questions qui vous viennent sur ma façon de travailler. Au terme  de ce rendez-vous, je vous proposerai un suivi ou une autre orientation, vous pourrez soit reprendre rendez-vous immédiatement soit vous laisser le temps de la réflexion pour sentir si cela vous convient.

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L'accompagnement n'est jamais figé et plusieurs approches peuvent influencer ma façon de vous accompagner: si nous évaluons ensemble la nécessité d'avoir à recours à d'autres "outils thérapeutiques", je vous en ferai part.

 

  J'envisage la relation thérapeutique comme une co-construction patient-e/thérapeute.

Ma posture thérapeutique encouragera le renforcement des ressources, l'émergence de nouvelles compréhension de vos  difficultés  et favorisera la "digestion" des pensées négatives par des schémas positifs que ce soit au niveau des pensées ou des sensations corporelles ( voir consultation EMDR), sans jugement ni préjugé.

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